PUEDES LEERME EN www.conzetablog.com.

¡TE ESPERO!

Nuevo Outfit | Vaqueros divinos vaqueros...

Hola a tod@s:

¿A quién no le gusta un vaquero, mezclilla, tejano, yin, jeans,  mahones?, si da igual cómo le llames, es la misma prenda que a tod@s nos viene fenomenal por lo práctico que es usarlo, y me refiero a práctico a todas las formas habidas y por haber que hay para lucirlos, y que te luzcan a ti.

Echen un vistazo a estas 3 fantásticas sugerencias para llevar los vaqueros que he encontrado en MISS MUSASS:

Con estampado étnico sobre base azul marino  en la parte frontal y liso en negro por la parte trasera con manga amplia 3/4 de Valeria Derbais y jeans pitillo básico de MissMiss.
¡éste es para mi!

Con blusa de gasa con mangas plisadas, look blanco y negro que tanto veremos esta temporada de AngelEye, jeans estilo boyfriend con cremallera cruzada y bolsillos laterales corte chino de MissMiss.

Con Top tricolor tendencia total para este otoño-invierno, con jeans bicolor desgastado de MissMiss

Calle Arafo No. 9, Bajo Izq. 38500. Güímar, Tenerife

Tfno. 34.678.559.230

Besitos...

¡PRECIOSO NECKLACE! | ANAESTHER Alta joyería creativa...

Hola tod@s:

Hoy os muestro un precioso collar de la nueva colección de ANAESTHER, cuyo modelo está basado en coral, ágatas de diferentes tonos en forma de briolette y pequeños cuarzos multicolores.

Su  belleza  adorna tu cuello y la prenda que elijas para llevarlo, sin necesidad de retocarte hasta el infinito. Y es que éste necklace lo dice todo y más; no somos muchas las que nos atrevemos a por una pieza así,  ¿Te atreves?, no te culpo, yo también, es que es precioso.

C/ Pérez Galdós, 23, 38002, Santa Cruz de Tenerife
Tel: 34.922.24.14.02, Fax: 34.922.27.60.81
www.anaesther.es

Gracias  Sonia y Fátima, por vuestra cortesía al enviarnos éste collar para ser presentado a las lectoras de Con Zeta blog.

Besitos...

New Tip | Tres errores básicos en la perdida de peso...con Juan Carlos Meneses

Hola a tod@s:

Después de una semana de vacaciones en un todo incluido de Lanzarote, os tengo que contar, que gracias a los consejos que nos dejó Juan Carlos Meneses de  www.entrenamientowellness.com  en el post anterior que compartí con ustedes (New Tip| Controla tu peso), ¡NO SUBÍ DE PESO!, gracias  JMC.  El primer día me costó un poco, pero luego lo demás fue rutina, y además, ya sabemos que llega un momento en que el cuerpo te dice: BASTA, que no puedes más.

Pues bien, voy a seguir dejando pequeños tips que nos facilita JCM,  y que nos ayuda a controlar y/o bajar de peso, o bien, a obtener la meta que nos hayamos fijado.

TIPS DE JUAN CARLOS

ERROR #1: Consumir Hidratos en exceso

Debes mantenerte lejos del pan blanco, el arroz, la pasta, las papas. Los hidratos producen secreción de insulina que en exceso produce acumulación de grasa. Por ello, toma solamente hidratos integrales (ver post PAN INTEGRAL) justo después de entrenar, si su objetivo es la pérdida de grasa.

ERROR #2: Consumir Comida Procesada
Un estudio realizado por médicos canadienses demostró que la comida procesada contiene ingredientes químicos y rastros de pesticidas que se convierten en células grasas y hacen que la quema de la grasa sea lenta.

ERROR #3: NO CONSUMIR PROTEÍNAS
Debes consumirlo en cada comida o merienda de ser posible. Con esto estarás acelerando tu metabolismo, hasta un 35% más de funcionamiento natural.

Besitos y a comer sano...

IL CICLAMINO | Joyas que enamoran...

Hace unas semanas, tuve la oportunidad de conocer a Paola Giorgini, diseñadora y fundadora de IL CICLAMINO, firma de joyas que como bien dice su slogan: "Joyas que enamoran". La verdad que tiene mucho de cierto, pasé a visitar su taller y me quedé enamorada de su trabajo y de su atención. Es un encanto de persona. 

Paola Giorgini me conquistó el día que nos conocimos en una entrevista en la radio y fue lo que me animó a visitar su taller. Leer más abajo...

De visita por el taller de Il Ciclamino

Pero entrando en materia, os cuento que  diseña joyas muy chulas, bonitas y elegantes en su taller, donde la confección y producción es completamente "handmade".

Asentada en Tenerife desde el 2002 con su firma IL CICLAMINO, Paola cuenta que cada joya nace de una idea o sentimiento, se plasma en un bosquejo y con el paso del tiempo, se reproduce en escala y en serie. Su trabajo consiste en observar a cada perla, piedra o cristal, e ir más allá de lo que se ve, creando en torno a ellas la forma que le susurran.

En septiembre saldrán sus dos nuevas colecciones, que me muero por mostrarlas pero tendré que esperar a que ella haga su presentación en El Casino De Tenerife,  seguro que después les mostraré algunas piezas  a través de éste blog. Las colecciones se llaman Coco Chanel y Frida Kahlo, y ya tengo un collar fichado para mi colección.  Para Paola y todo su equipo os deseo que sigan cosechando éxitos y que todo les salga estupendo en su presentación.

http://ilciclamino.es/

Besitos...

New Tip | Controla tu peso... con Juan Carlos Meneses Hernández

Hola a tod@s:

Aquí os dejo unos tips cortesía de Juan Carlos Meneses, personal trainer de www.entrenamientowellness.com, en el que nos comenta interesantes puntos para evitar subir de peso y comer sano cuando salimos de vacaciones a  hoteles "all inclusive", de forma que al regresar a casa, no tengamos que estar lamentando los excesos que hemos hecho durante esos días. 

Palabras de Juan Carlos:

A pesar de las vacaciones, quiero daros unos consejos a aquellos que se van a hoteles con todo incluido y buffet:

1. No comas con los ojos ello te llevará a ponerte más cantidad de la que necesitas.

2. No te sirvas mas de lo que necesitas, mucho se irá a la basura o a tu estómago. Cuando comes demasiado, aquello que está por encima se transforma en grasa, piénsalo.

3. Realiza desayuno fuerte.

4. Elimina los carbos de la cena, sírvete más pecado o carne, acompáñalo de vegetales, siempre hay en los buffet.

5. No repitas si ya tu estómago te dice basta.

6. Si pruebas dulces que sea en el almuerzo, prueba uno no uno de cada.

7. Planifica mentalmente mas o menos que vas a comer, no improvises delante de las opciones, ello te llevará a tomar cosas no planeadas basadas en el impulso y en la sensación de hambre, normalmente muchos carbos.

8. De postre selecciona fruta fresca!!!.

9. Selecciona alimentos a la plancha, guisados o al vapor, no fritos ni excesivamente bañados en salsa.

10. Controla el consumo de refrescos y bebidas alcohólicas.

PASALO BIEN, PERO CON CONTROL!!!

JCM

Espero que estos tips que nos deja Juan Carlos os sirva tanto como a mí.
Gracias JCM,  por tan amable atención, trataré de llevar a raja tabla estos buenos consejos.

Besitos...

Nuevo Outfit | Vestido estampado

Hola tod@s:
Pero cómo me gusta el verano, es que la cantidad de estilos, formas, colores, hombros fuera, hombros dentro, pies fuera, piernas al aire o no, y que podemos usar en nuestro día a día, es tan variable que no te aburres con cada look que ves. 

En este post os traigo un vestido estampado, palabra de honor con volantes, ideal para mujeres que necesitan aportar un poco de volumen a su silueta. 

Espero que os guste, ¡es una monada! y lo encontré en Miss Musass.

Cinturón regulable de piel de Susana Meiz

Zapatos de tacón con turquesa y azul tornasolado.

Besitos...

Calle Arafo No. 9, Bajo Izq. 38500. Güímar, Tenerife

Tfno. 34.678.559.230